Desatero - příspěvky


Desatero zdravého vidění

Úvod

<p>Desatero zdrav&eacute;ho viděn&iacute; je nejen deset bodů, kter&eacute; jsem připravila jako inspiraci na z&aacute;ložku do kn&iacute;žky, kterou můžete z&iacute;skat na m&yacute;ch akc&iacute;ch.<br /> <br /> V tuto chv&iacute;li je to i 11 kr&aacute;tk&yacute;ch vide&iacute;, kter&eacute; tyto body trochu v&iacute;c rozv&aacute;d&iacute; a ukazuj&iacute; můj pohled na viděn&iacute; obecně, ale i na t&eacute;mata, kter&aacute; podle m&eacute; zku&scaron;enosti a praxe s viděn&iacute;m naprosto &uacute;zce souvis&iacute;.<br /> <br /> Budu r&aacute;da, pokud v&aacute;s n&aacute;sleduj&iacute;c&iacute; videa inspiruj&iacute; na va&scaron;&iacute; cestě za zdrav&yacute;m zrakem a pokud v&aacute;s př&iacute;padně přivedou i na někter&yacute; z m&yacute;ch semin&aacute;řů, kde se v&scaron;eho i prakticky dotkneme a ochutn&aacute;me.<br /> <br /> Dole už najdete n&aacute;&scaron; prvn&iacute; d&iacute;l nazvan&yacute; Často mrkej. Užijte si ho a na dal&scaron;&iacute;, druh&yacute; v pořad&iacute;, se můžete tě&scaron;&iacute;t po nov&eacute;m roce! :-)<br /> &nbsp;</p>

Díl 1. Často mrkej

<p>Zdrav&eacute;, přirozen&eacute; viděn&iacute; je v prvn&iacute; řadě o uvolněn&eacute;m pohledu, o uvolněn&yacute;ch očn&iacute;ch svalech. Nejjednodu&scaron;&scaron;&iacute;, nejrychlej&scaron;&iacute;, nejpřirozeněj&scaron;&iacute; způsob, jak uvolnit očn&iacute; svaly, je mrk&aacute;n&iacute;. V jak&yacute;ch situac&iacute;ch přest&aacute;v&aacute;me mrkat přirozeně? Co je potřeba dělat pro n&aacute;pravu? Pod&iacute;vejte se na 1. d&iacute;l na&scaron;eho miniseri&aacute;lu.<br /> <br /> V&iacute;ce informac&iacute; o zdrav&eacute;m viděn&iacute; se dozv&iacute;te na str&aacute;nk&aacute;ch Centra Zdrav&eacute;ho Viděn&iacute;.</p>