17
November
2019

Díl 9. Směj se

Autor: Jana

Radost, smích, dobrá nálada - to vše přináší uvolnění do naší mysli, do našeho těla a pomůže nám i s uvolněním svalů v obličeji a kolem očí. Ve chvíli, kdy se skutečně upřímně smějete odpojíte svou mysl, která v tu chvíli nemá šanci řešit "velké problémy" jako stále dokola analyzovat co se stalo, proč se to stalo, jak se to stalo nebo co všechno by se mohlo stát.
Ve chvíli, kdy se smějete, jste uvolnění, v pohodě a svět kolem vás dostává jasnější a jiskřivější barvy.

Zpět